雌激素是可以促進(jìn)乳汁分泌的，在哺乳期雌激素水平低，容易造成乳汁不足，孩子就無法從乳汁中獲得足夠的營養(yǎng)。

寶寶如果吃不飽的話，在吃過哺乳之后，可以適當(dāng)?shù)奈挂恍┡浞侥谭?，可以選擇混合喂養(yǎng)。

舉措建議

在哺乳期可以吃一些促進(jìn)雌激素分泌的食物，比如木瓜，豬蹄湯，鯽魚湯，黃豆等等，另外也要多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)，平時少吃一些油膩的食物，以免影響乳汁分泌。