女性在流產(chǎn)以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，山楂，香蕉等都是可以的，香蕉當(dāng)中含有鐵元素，可以防止貧血，而且還可以潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘，適當(dāng)?shù)某砸恍┥介€可以增強(qiáng)食欲，能夠活血化瘀，有助于子宮內(nèi)淤血排出，促進(jìn)身體恢復(fù)。

舉措建議

女性流產(chǎn)后的飲食要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些瘦肉，雞蛋等，比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，但是也不可進(jìn)食過(guò)多，以免消化不良，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不可過(guò)度熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，另外也需要注意好個(gè)人衛(wèi)生，一個(gè)月之內(nèi)不能同房。