感冒前的癥狀有很多,比如說感冒剛開始會有流鼻涕,打噴嚏,咳嗽,鼻塞等癥狀,如果出現(xiàn)體溫升高的情況,還可能會出現(xiàn)乏力,食欲不振,便秘,頭痛等癥狀。不一定什么癥狀都有,有可能會出現(xiàn)一兩種癥狀。
舉措建議
可以預防感冒,可以增強身體的免疫功能,多運動,多注意保暖,感冒期間盡量少去人多的地方,多開窗通風,可以喝一些板藍根進行預防,多喝水,多休息,多注意個人衛(wèi)生,勤洗手,盡量避免吃油膩,辛辣刺激性的食物,多吃些青菜。