對于備孕期間以及妊娠早期的女性來說,要按照醫(yī)囑的要求,及時補充葉酸,及時有效的補充葉酸,會降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率,在孕早期要注意避免進(jìn)行劇烈的運動,避免過大的思想波動,情緒要穩(wěn)定。
舉措建議
在妊娠早期,是胚胎組織分化的重要階段,要注意避免濫用藥物,避免接觸有毒害的工作生活環(huán)境,要注意避免進(jìn)行性生活,要注意均衡的營養(yǎng)攝入,要避免吸煙飲酒,要保證充足的睡眠,避免熬夜等不良習(xí)慣。