懷孕一個(gè)月了應(yīng)該注意什么
2019-12-11
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對(duì)于備孕期間以及妊娠早期的女性來(lái)說(shuō),要按照醫(yī)囑的要求,及時(shí)補(bǔ)充葉酸,及時(shí)有效的補(bǔ)充葉酸,會(huì)降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率,在孕早期要注意避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),避免過大的思想波動(dòng),情緒要穩(wěn)定。
舉措建議
在妊娠早期,是胚胎組織分化的重要階段,要注意避免濫用藥物,避免接觸有毒害的工作生活環(huán)境,要注意避免進(jìn)行性生活,要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,要避免吸煙飲酒,要保證充足的睡眠,避免熬夜等不良習(xí)慣。