感冒身上發(fā)冷，可以適當?shù)暮纫恍崴蛘叨嘈菹?，來進行緩解，同時也要多注意觀察，如果情況不見好轉(zhuǎn)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些相關(guān)的藥物來進行治療的，同時也要適量的增加些衣物，注意保暖的工作。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時候，要防止病情出現(xiàn)加重，在飲食上也是要注意的，除了避免吃些辛辣刺激的食物以外，也是不能夠過多的吃一些油膩的食物，以免加重身體不舒服的情況，如果情況不是太嚴重，可以適當?shù)倪M行活動。