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女人脾胃不好吃什么

2019-12-11
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女性脾胃不好還是比較常見的,想要調(diào)理女性的脾胃,需要看中醫(yī),再根據(jù)具體的癥狀進行治療。調(diào)理的時候,女性可以適當吃一些益氣和健脾的食物,這些食物有:薏米,山藥,陳皮,大棗,芡實,還有蓮子等。

舉措建議

脾胃不好的女性確實可以通過食物來調(diào)理,但是具體吃的食物要根據(jù)具體的癥狀來選擇。女性脾胃不好的癥狀有脾虛和脾濕兩種。建議脾胃不好的女性,先去看中醫(yī),明確引起的具體原因,弄清楚是脾虛還是脾濕,再根據(jù)原因?qū)ΠY進行調(diào)理。

胡號應(yīng)
胡號應(yīng)主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
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