女性在做月子期間是可以喝白開水的，喝白開水對(duì)于緩解腸道負(fù)擔(dān)和預(yù)防便秘有一定的功效。

白開水里面沒有任何的添加劑，對(duì)于產(chǎn)婦和寶寶來說是比較安全的。在月子期間產(chǎn)婦也會(huì)大量的出汗，喝白開水有助于補(bǔ)充體液。

舉措建議

建議家長(zhǎng)也要給寶寶補(bǔ)充水分。在月子期間產(chǎn)婦要做好保暖工作，避免受涼落下月子病。飲食上要以清淡和容易消化為主。

月子期間要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物有助于乳汁分泌。