在懷孕20周的時候屬于孕中期，一般的情況下羊水深度正常范圍在3到8cm之間，最大的羊水指數在8到25cm之間。

如果在產檢過程中出現了羊水過多或者是過少的現象，需要及時的查明原因再做針對性的治療。

舉措建議

如果羊水過少，建議孕婦多喝水，必要的時候可以在醫(yī)生的指導下輸液進行補充。如果羊水過多在飲食上可以多吃一些利尿的食物。

平時要定期的做好產前檢查。保持營養(yǎng)多元化。沒事的時候要適當的進行戶外活動。