治療感冒的方法首先要要根據(jù)感冒的類型和病情嚴重程度，如果只是普通的感冒，可以通過多飲水適當休息來進行緩解，如果是由于病原體感染并且感冒癥狀比較嚴重的，可以到醫(yī)院進行檢查，在鑒別類型之后進行針對性治療。

舉措建議

在日常生活中要做好防護工作，尤其是天氣轉涼的時候，要注意做好保暖，天氣寒冷的時候，出門要佩戴口罩，尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，不要到人多的地方去，養(yǎng)成飯前洗手飯后漱口的好習慣，同時要改掉不良的生活作息習慣，要做到早睡早起，保證充足的睡眠質量。