兩歲寶寶便秘可以在飲食上增加膳食纖維的攝入，膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，軟化大便，有效改善便秘。寶寶便秘也家長(zhǎng)可以適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快排泄。便秘后還要適當(dāng)補(bǔ)充水分，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

寶寶便秘后還要積極排查原因，如果是器質(zhì)性問(wèn)題引起的便秘，還要積極治療原發(fā)病。

便秘后要謹(jǐn)慎使用導(dǎo)瀉劑，可以先采取飲食調(diào)理、增加活動(dòng)量的方式改善。如果情況比較嚴(yán)重，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用通便潤(rùn)腸的藥物。