月經(jīng)每次有規(guī)律的，提前5天也是屬于正常的現(xiàn)象，正常情況下，月經(jīng)有規(guī)律的提前一周和推遲一周都是屬于正常的現(xiàn)象，也不用太過的擔(dān)心，但是在月經(jīng)期間做好保暖工作是十分重要的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間如果受涼可能會引起腹痛的情況發(fā)生。

舉措建議

在月經(jīng)期間不建議做劇烈的運(yùn)動，另外也要注意不要做太多的重力勞動，在月經(jīng)期間也不能夠同房，因?yàn)樵陆?jīng)期間同房可能會引起宮內(nèi)感染，可以等到月經(jīng)完全干凈之后再進(jìn)行同房，這樣也可以避免在月經(jīng)期同房對女性所產(chǎn)生的危害。