月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落所導致的，在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜的厚度一般在8~12毫米左右，如果子宮內(nèi)膜過薄的話，容易造成月經(jīng)量少或者不來月經(jīng)。

經(jīng)常月經(jīng)量少，需要去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的情況，子宮內(nèi)膜薄有可能是由于經(jīng)常有宮腔內(nèi)操作的原因。

舉措建議

子宮內(nèi)膜薄，可以在醫(yī)生的指導下服用雌激素類的藥物或者中藥來進行調(diào)理，平時可以多吃一些豆類食物。

調(diào)理期間注意保持良好的心態(tài)，多吃一些高蛋白和富含維生素的飲食，要注意加強營養(yǎng)，晚上要少熬夜。