月經(jīng)只有一點點褐色分泌物是不正常的，在出現(xiàn)這種情況后，可以等到月經(jīng)干凈以后到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因是有很多種的，如果在月經(jīng)時吃了過涼的食物，經(jīng)常的接觸到?jīng)鏊蛘呤巧眢w出現(xiàn)疾病等，都是會導(dǎo)致月經(jīng)量變少。

舉措建議

月經(jīng)期間除了在飲食上要注意以外，也要注意個人衛(wèi)生，要勤換被污染的內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，也是能夠防止長時間的不更換衛(wèi)生巾以后，下體出現(xiàn)不舒服的情況，也可以用溫水來進(jìn)行清洗，同時要注意保暖工作。