月經(jīng)期間最好不要喝益母草顆粒，如果平時(shí)月經(jīng)比較正常，不需要喝，如果月經(jīng)量比較少，可以適當(dāng)喝一些，能夠有效加速經(jīng)血的排出，但要注意避免大劑量服用，可能不利于身體健康，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。

舉措建議

月經(jīng)期間一定要注意做好經(jīng)期衛(wèi)生，注意保持良好的心態(tài)，不要過于緊張，飲食上注意多吃一些清淡易消化的食物，多吃溫?zé)岬氖澄?，不要吃一些過冷以及辛辣刺激性的食物，不利于身體的健康，還要注意做好保暖，不要受涼。