如果是輕微的秋季感冒，是可以通過洗澡來促進血液循環(huán)，不過在洗澡期間要防止著涼，避免引起并發(fā)癥。秋季在換季時感冒是很容易出現(xiàn)抵抗力下降受涼的，感冒還會出現(xiàn)流鼻涕，打噴嚏咳嗽的癥狀，要引起重視。

舉措建議

在秋季換季的時候，容易出現(xiàn)天氣干燥，多喝點溫開水來預防感冒，咳嗽，流鼻涕的癥狀，建議平日里多加強鍛煉，提高自身的免疫力，也要在飲食方面做些改動，比如吃一些季節(jié)性的水果和綠葉的蔬菜。