貧血形成的原因有很多，可能是由于平時比較挑食造成的營養(yǎng)不良，或者是因為月經(jīng)過多，有可能是因為某些疾病引起的血小板減少，從而引發(fā)缺鐵性貧血，部分人群可能是由于先天性的地中海貧血等。

舉措建議

如果有貧血的癥狀，建議到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，并積極對癥治療，同時在日常生活中要全方面加強營養(yǎng)，改掉挑食的不良習(xí)慣，可以多吃一些含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟，深綠色的蔬菜，各種海產(chǎn)品等，并加強戶外運動，增強自身免疫能力。