在這個時候要觀察脫發(fā)的嚴重程度，如果只是在100根之內(nèi)也是屬于正常的代謝現(xiàn)象，是不需要過于擔(dān)心的，通常頭發(fā)也是可以再重新的生長出來，但是如果超過了100根，就有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)的原因造成的，如果比較嚴重，可以遵醫(yī)囑使用對癥藥物來進行調(diào)理。

舉措建議

在這期間需要調(diào)整好作息習(xí)慣，早睡早起勞逸結(jié)合，不要長時間的熬夜，保持充足的睡眠時間，另外也要加強營養(yǎng)，可以多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻，核桃等等的食品，也要保持愉快的心情，避免長時間的使用腦力。