建議繼續(xù)服用醫(yī)生指定的感冒類的藥物，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，可以去耳鼻喉科進(jìn)行檢查，判斷是否由于感冒而引起鼻炎等問(wèn)題。

同時(shí)，平時(shí)要注意不要吃刺激性的食物，以清淡為主，多喝水，以免由于流鼻涕導(dǎo)致身體的水分不足，使感冒復(fù)發(fā)。

舉措建議

1.在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，如果沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，建議去耳鼻喉科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，判斷是否是鼻炎問(wèn)題。

2.可以按照醫(yī)囑吃中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以每天用熱水來(lái)熏鼻孔兩到三次，可以減輕流鼻涕和堵塞的癥狀。

3.多喝水，吃一些清淡的食物，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，散步，慢跑等，但建議減少?gòu)?qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。