流產(chǎn)后可以根據(jù)自身的恢復(fù)情況，來決定吃生冷食物的時間，如果體質(zhì)恢復(fù)較好的話，一個月之后可以吃的，但是如果本身腸道功能就比較弱，或者是出現(xiàn)一些感染時，那么也不建議吃一些生冷的食物，如果想吃水果，也可以把水果放在熱水當(dāng)中加熱之后再吃。

舉措建議

在流產(chǎn)之后體質(zhì)也會下降，所以在這個時候除了要做好保暖工作之外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，但是也要注意，千萬不能夠暴飲暴食，不然可能會導(dǎo)致消化不良等現(xiàn)象。