在坐月子期間應該適當?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，這樣也是可以幫助身體恢復的，例如可以喝排骨湯或者是喝骨頭湯，另外也可以喝烏雞湯、魚湯等有營養(yǎng)的湯類，除了可以補充營養(yǎng)之外，也是可以促進乳汁分泌的。

舉措建議

剖腹產(chǎn)也會導致腹部出現(xiàn)傷口，所以在下床活動的時候也要注意動作輕柔一些，剖腹產(chǎn)的女性在手術之后也需要根據(jù)自身的情況適當?shù)南麓策\動，這樣也可以預防傷口粘連的狀況發(fā)生，但是活動的時間也不宜過長。