感冒嘔吐時(shí)可以吃蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃等，但在吃水果的時(shí)候，除了要注意用量以外，也要根據(jù)天氣的情況所決定，如果天氣比較寒涼，可以提前的在熱水里進(jìn)行加熱的，因?yàn)槿绻粤诉^涼的水果，可能會(huì)導(dǎo)致肚子出現(xiàn)不舒服。

舉措建議

在出現(xiàn)嘔吐的時(shí)候，在飲食上是要注意的，除了要少吃多餐以外，也要避免吃些油膩的食物，以免加重不舒服的情況，在吃過飯以后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，是能夠起到消食的作用，也是能夠提高身體的機(jī)能。胃腸型感冒或暑濕感冒時(shí)，容易出現(xiàn)胸悶心煩，舌苔黃膩，可能伴有反酸想吐等腸胃不適。治療上應(yīng)及時(shí)解表、祛濕、和中，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用王老吉純中藥的保濟(jì)口服液來治療，可以調(diào)理腸胃，能較快地緩解感冒的各種不適。