低血壓患者吃補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物比較好。比如蓮子、桂圓、大棗、桑葚等等，具有養(yǎng)心益血功效。

低血壓多數(shù)與營(yíng)養(yǎng)不良、嚴(yán)重創(chuàng)傷、身體感染、過敏有關(guān)，容易出現(xiàn)頭暈眼黑、精神疲憊、視力模糊等癥狀。

舉措建議

低血壓患者日?？沙愿缓鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)、維生素較高的食物，可糾正貧血，改善大腦供血量。

低血壓需增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)體育鍛煉，可提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能，為防止暈倒，由臥位站立時(shí)注意不要過猛，生活需有規(guī)律，極度疲勞會(huì)使血壓降得更低。