母乳喂養(yǎng)期間的寶媽也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟拙频?，但是也不要喝的太多，另外在母乳喂養(yǎng)期間，除了要注意自己的飲食情況之外，也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果精神過(guò)度緊張也會(huì)影響到乳汁的分泌。

舉措建議

但平時(shí)也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在日常生活當(dāng)中，衣物也要及時(shí)的進(jìn)行清洗和更換，尤其是貼身的衣物，如果長(zhǎng)時(shí)間不更換，很有可能會(huì)引起細(xì)菌感染，除此之外，再給寶寶喂奶之前也要清洗雙手。