哺乳期間也是可以適當?shù)某詸烟业?，櫻桃當中也是含有豐富的維生素，適當?shù)某砸彩强梢云鸬窖a充營養(yǎng)的作用，但是也要注意，不要過量的吃，因為過量的吃也有可能會導致腸胃不舒服，所以也應該避免一次性吃的太多。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間保持飲食的搭配情況也是十分重要的，除了可以是吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應該適當?shù)某砸恍┪骞入s糧，因為豆類當中的營養(yǎng)價值也是比較高的，所以也能夠起到增加營養(yǎng)的作用，而且也能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。