阿膠是一種營養(yǎng)比較豐富的常見保健品，補血效果非常好。如果女性的月經(jīng)一直很正常，在月經(jīng)期間可以少量的吃一些阿膠糕。如果女性在月經(jīng)期間存在月經(jīng)量比較少的情況，這種情況下是不適合使用月阿膠糕的，因為阿膠糕會讓月經(jīng)產(chǎn)生波動，使月經(jīng)量更少或者是月經(jīng)排出不干凈。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間可以多吃一些紅棗桂圓這一類的食品，這一類的食品既能起到補血的作用，還能讓女性的臉色更加的紅潤，能夠及時的補充月經(jīng)時所流失的大量血液，對調(diào)理身體起到非常好的作用，阿膠糕建議在月經(jīng)結(jié)束之后再繼續(xù)食用。