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小月子過后多久來月經才正常

2019-12-13
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二維碼

在做完小月子之后,一般在四十天左右即可恢復月經。如果時間過長,可能是由于子宮內膜異常導致的,這需要女性及時去醫(yī)院做檢查。小月子對女性的身體有一定的影響,因此要做好恢復工作,防止對正常生活造成影響。

舉措建議

平時要注意做好下體的清潔工作,可以用溫水清洗,防止出現(xiàn)感染。要保證充足的休息時間和適當?shù)倪\動,避免長時間站立或者側臥。調整飲食結構,多吃有營養(yǎng)的食物,如魚肉、干果、精瘦肉等,不要吃寒性食物。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產科
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