哺乳期建議不要使用花露水，因為花露水含有添加劑和化學(xué)物品，而且花露水的味道比較大，也有一定的刺激性，最好還是等到寶寶斷奶以后再使用，因為花露水可以通過皮膚直接分泌到乳汁里面，可能會對寶寶造成一定的影響。

舉措建議

哺乳期要保證乳汁的充足，是可以多吃一些豬蹄、雞湯、排骨湯等食物，幫助乳汁分泌，避免奶水不夠?qū)殞毘?，同時也要多注意休息，避免不要吃辛辣刺激性的食物，如果吃辛辣刺激性的食物，寶寶也可能會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。