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哺乳期媽媽能喝茶嗎

2019-12-13
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母乳喂養(yǎng)的寶媽也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瑁且惨苊夂葷獠?,因為喝濃茶?dāng)中的茶多酚很有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)失眠,尤其是在晚上睡覺前,如果喝濃茶可能會導(dǎo)致入睡困難等情況,所以也應(yīng)該避免喝太多濃茶。

舉措建議

在哺乳期間飲食上并沒有特別多的禁忌,但是像刺激性的食物和辛辣的食物一般是不建議吃的,另外像太多生冷的食物也是不建議吃的,因為這些食物很有可能會隨著乳汁的分泌影響到寶寶,如果吃太多生冷的食物,甚至有可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉,腹痛等癥狀。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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