如果是輕微的扭傷，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用冰敷的方法來進(jìn)行改善，但是如果癥狀比較嚴(yán)重時，可能是需要進(jìn)行檢查的，千萬不要擅自的用藥物進(jìn)行治療，如果需要用藥也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

舉措建議

在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)，但是也應(yīng)該避免做重力勞動或者是太過勞累，尤其是在懷孕后期也應(yīng)該定期的補(bǔ)充營養(yǎng)，另外也應(yīng)該吃一些粗纖維的食物，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，在腳扭傷恢復(fù)期間也要注意，不要做太多的活動。