孕晚期喝鴿子湯好嗎
2019-12-13
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孕晚期喝一些鴿子湯也能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,所以適當(dāng)?shù)暮纫恍澴訙彩潜容^好的,但是也要注意,不要喝的太多,在懷孕期間需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,是需要營(yíng)養(yǎng)搭配的,像脂肪,蛋白質(zhì),維生素及礦物質(zhì)的攝入量需要均衡。
舉措建議
在懷孕之后,除了需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的要求,到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢之外,也要注意不要太過(guò)勞累,像重力勞動(dòng),還有一些劇烈的運(yùn)動(dòng),也是不建議做的,但是在孕后期也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),例如散步。
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林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師