瀏覽器也是可以適當?shù)某砸恍┝裆彽牧裆?，也是屬于一種熱帶水果，適當?shù)某粤裆徱材軌蚱鸬窖a充營養(yǎng)的作用，但是也需要避免一次性吃的太多，另外在孕后期營養(yǎng)的搭配也是十分重要的，所以除了可以吃一些新鮮的水果之外，也應該適當?shù)某允卟恕?/p>

舉措建議

在日常生活當中蛋白質(zhì)的補充也是十分重要的，但是也應該吃一些五谷雜糧，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，而且適當?shù)某砸恍┪骞入s糧，對孕婦的便秘也能夠起到一定的緩解作用，而且也可以預防便秘的發(fā)生。