孕晚期是可以爬樓梯的，因為適當?shù)呐罉翘菀彩怯兄谏a(chǎn)，但是在爬樓梯鍛煉的時候，也要適量避免過度勞累，因為過度勞累也是會起相反的作用，而且在孕婦爬樓梯的時候，最好是有家人在旁邊攙扶或者是照看，以防發(fā)生摔倒或者是嚴重的事故。

舉措建議

孕晚期要減少運動量，避免讓自己過度的勞累，孕期媽媽是需要多注意休息，保持充足的睡眠，同時在飲食方面也要吃一些營養(yǎng)的飲食，盡量不要出現(xiàn)挑食的情況，同時要觀察自身的癥狀，如果出現(xiàn)了異常要及時到醫(yī)院就醫(yī)。