孕晚期能泡腳，用熱水泡腳可以緩解身體疲勞，而且可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，能夠緩解腳腫的癥狀，還可以提高睡眠質(zhì)量，但是要注意水溫，不要太燙，以免燙傷。孕晚期出現(xiàn)腳腫，考慮是由于胎兒逐漸增大，子宮壓迫腿部靜脈所導(dǎo)致的。

舉措建議

在懷孕晚期可以將腿部抬高，這樣可以促進(jìn)血液流回心臟，緩解腳腫的癥狀，同時(shí)避免久坐久站，而且也不要長(zhǎng)時(shí)間走路，以免加重腳腫癥狀，平時(shí)也需要選擇寬松的鞋子，在飲食上避免吃一些過(guò)咸的食物。