懷孕了頭疼怎么回事
2019-12-13
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懷孕了頭疼可能是由于妊娠反應引起的睡眠質量差、睡眠不足而造成壓力增大,產(chǎn)生的頭疼,也可能是因為懷孕期間孕婦及體內環(huán)境的改變,未及時補充營養(yǎng),導致營養(yǎng)攝入不足,產(chǎn)生的免疫力低下,出現(xiàn)感冒而引起的頭痛的癥狀。
舉措建議
懷孕了頭疼要按時休息,保證充足睡眠,避免壓力過大,同時注意清淡飲食,還需要調整生活方式,每天進行適量的體育鍛煉,多活動上肢促進局部血液循環(huán)。另外這種情況也可以適當?shù)臒岱螅部梢跃徑馓弁吹陌Y狀。