哺乳期間如果是在湯類里面添加一些花椒的話，一般不會產(chǎn)生不良的影響，所以也不用太過的擔(dān)心，在哺乳期間適當(dāng)?shù)暮纫恍彩强梢源龠M(jìn)乳汁的分泌，除了可以喝魚湯之外，也可以喝一些豬蹄湯，這樣也是可以促進(jìn)乳汁分泌。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，和良好的飲食習(xí)慣，在平時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，另外也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，不要吃完飯之后就立馬坐下或躺下。