哺乳期間可以吃李子的，而且適當?shù)某砸恍├钭右彩强梢源龠M消化，但是并不建議過量的吃，而且也不建議吃沒有熟透的梨子，在哺乳期間可以吃的水果也是比較多的，例如可以吃梨，蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等有營養(yǎng)的水果。

舉措建議

在哺乳期間也要注意營養(yǎng)的搭配，除了可以適當?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物之外，也應(yīng)該適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，但是不管是哪一種的食物，都要避免一次性吃的太多。