產后惡露干凈的時間也是根據(jù)個人的體質的，有些人在4周左右能夠干凈，但有些人在三個星期左右也是能夠干凈的，具體的恢復還是要根據(jù)個人的體質來進行判斷。如果產后兩個月以上惡露仍然是不干凈的情況下，是需要到醫(yī)院做一個詳細的檢查。

舉措建議

在產后也要多注意休息，尤其要做好個人的衛(wèi)生清潔，衛(wèi)生巾也要勤換。在產后也可以適當?shù)暮刃┘t糖水，也是能夠幫助惡露排出，另外在飲食方面要吃些營養(yǎng)的食物，因為在產后身體是比較虛弱的，所以是要通過食物來進行補充。