產后惡露的時間也是因人而異的，一般產后惡露的時間會持續(xù)三個星期左右，但有些人的體質比較弱的情況下，可能會持續(xù)更長的時間，只是因為每個人的體質不同，所以惡露的時間長短也不一樣，如果惡露長時間不干凈，也是需要到醫(yī)院進一步檢查，看是不是由于其他的原因所引發(fā)的。

舉措建議

產后需要多注意休息，飲食方面也要注意營養(yǎng)，不能夠吃太過于油膩的食物，避免營養(yǎng)過剩。另外產后也要做好保暖工作，避免受涼，產后也可以適當?shù)倪M行下床走動，能夠幫助身體恢復的，也要保持愉悅的心情。