雌激素低是可以喝豆?jié){的，雌激素低喝豆?jié){對女性的身體是沒有任何傷害的，但是想要通過喝豆?jié){來補充身體的雌激素基本是不可能的，喝豆?jié){只能起到比較微弱的輔助效果，但是每日一杯豆?jié){對身體是有好處的。

舉措建議

建議雌激素低的情況下，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下服用一定的補充雌激素的藥物，這樣才能起到平衡體內(nèi)各項激素的分泌水平，同時生活中要飲食均衡，不要只吃素或是只吃肉，這樣對身體健康都是不利的。