月經(jīng)血粘稠考慮是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，可能和脫落的子宮內(nèi)膜上皮細胞有關(guān)，多是由于炎癥引起，最好是等月經(jīng)干凈以后及時去醫(yī)院做婦科檢查，同時化驗白帶血常規(guī)，明確病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療。

舉措建議

月經(jīng)期間一定要注意做好保暖工作，防止受涼，保證足夠的睡眠，避免發(fā)生勞累，飲食上注意多吃一些清淡易消化的食物，不要吃一些生冷以及辛辣刺激性的食物，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象，還要注意做好經(jīng)期衛(wèi)生，以免發(fā)生感染。