3個(gè)月到1歲，正是學(xué)坐和爬的階段，此時(shí)頸椎已經(jīng)開始彎曲，這個(gè)時(shí)候就需要使用枕頭了，若是這個(gè)時(shí)候還是什么都不使用的話，會(huì)導(dǎo)致駝背等不良的頸椎問(wèn)題出現(xiàn)；還有要注意不能使用軟枕頭，因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致窒息，甚至危及生命。

舉措建議

枕頭的高度也很講究。過(guò)高或過(guò)低會(huì)影響生理發(fā)育和睡眠質(zhì)量。對(duì)于三到六個(gè)月來(lái)說(shuō)，枕頭不到三厘米是最合適的。最簡(jiǎn)單的方法是把普通毛巾疊兩次，放在頭下，這樣既安全又舒適。六個(gè)月后，枕頭的高度將根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。