因懷孕會大量分泌孕激素導致乳腺增大，容易出現(xiàn)乳房脹痛感，是正常的生理反應。

可通過熱敷以及按摩的方式緩解乳房脹痛感，如果脹痛感嚴重，建議及時檢查是否患有乳腺疾病，以免耽誤病情發(fā)生惡化的情況。

舉措建議

懷孕期間乳房會比以往脆弱，應輕柔護理以免損傷乳頭，穿戴寬松內(nèi)衣，盡量減少對乳房外部的壓迫感。

飲食調(diào)理，多補充蛋白質(zhì)和維生素，可適當食用豆制品緩解脹痛，定期按時在家人陪同下產(chǎn)檢。