7個(gè)月的孩子，一天大概有14個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，中午大概1小時(shí)到2個(gè)小時(shí)，下午大概睡1個(gè)小時(shí)，晚間寶寶一般會(huì)睡11個(gè)到12個(gè)小時(shí)，寶寶的睡眠時(shí)間主要是因人而異的，只要寶寶能睡能吃，精神狀況好，生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)正常就可以。

舉措建議

一般寶寶的睡眠時(shí)間，根據(jù)寶寶的月齡增長(zhǎng)而改變，如果突然發(fā)生睡眠變多或者變少，就要引起重視，平時(shí)一定要給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠環(huán)境，白天睡覺(jué)不需要拉簾，晚上睡覺(jué)不要開(kāi)燈，睡覺(jué)前不讓寶寶太興奮而影響睡眠。