導(dǎo)致女性容易流產(chǎn)的食物，如攝入過(guò)量的薏米，對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮；螃蟹，屬于寒性之物，對(duì)孕婦不利；還有甲魚(yú)有較強(qiáng)散瘀通絡(luò)的功效，食用會(huì)有流產(chǎn)可能；還有遠(yuǎn)離煙草和酒精，特別是二手煙危害大。

舉措建議

懷孕期間除了注意飲食外，還要加強(qiáng)產(chǎn)檢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多休息，不要爬高和長(zhǎng)時(shí)間蹲下，也不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要騎自行車。同時(shí)生活中多注意自己的情緒變化，調(diào)整好心態(tài)，保持良好的心情和精神狀態(tài)。