穿塑身衣可以減肥嗎
2019-12-16
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產(chǎn)后穿塑身衣僅僅只是起到塑身的效果,并沒(méi)有減肥的功效,而且穿塑身衣可能會(huì)對(duì)女性身體造成不利的影響,因?yàn)殚L(zhǎng)期穿塑身衣可能會(huì)影響局部血液循環(huán),導(dǎo)致女性的胃腸功能變差,消化功能減弱,長(zhǎng)期下去會(huì)造成便秘的現(xiàn)象。
舉措建議
女性在產(chǎn)后一定注意科學(xué)減肥,可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,飲食上注意多吃一些清淡易消化的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃一些過(guò)于油膩以及辛辣刺激性的食物,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加腸胃蠕動(dòng),堅(jiān)持下去可以達(dá)到減肥的效果。
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