哺乳期喉嚨痛要多喝水，這樣可以緩解癥狀，如果比較嚴(yán)重，也不可私自盲目用藥，需要遵醫(yī)囑用藥治療。哺乳期間的女性由于照看孩子，經(jīng)常熬夜，身體抵抗力下降，而且喝水少，飲食不當(dāng)，吃一些辛辣過咸的食物，很容易導(dǎo)致喉嚨痛。

舉措建議

治療期間要多吃水果蔬菜，給身體補(bǔ)充維生素，但是避免吃一些辛辣的食物，以免加重病情，同時(shí)要多休息，保證睡眠充足，家人也需要幫忙照看孩子，這樣可以緩解哺乳期女性的壓力，有助于身體的恢復(fù)。