產(chǎn)后多久可以喝雞湯
2019-12-16
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可以等到生產(chǎn)5~7天以后喝雞湯,在剛生產(chǎn)以后,產(chǎn)婦的身體會比較虛弱,胃腸功能也沒有完全恢復(fù),所以在生產(chǎn)以后可以多吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物,等到胃腸道功能恢復(fù)以后就可以正常的飲食。
舉措建議
在生產(chǎn)以后一定要注意清淡的飲食,最好吃些容易消化或容易吸收的食物,而且要注意營養(yǎng)的均衡,盡量不要吃辛辣刺激以及太油膩的食物,也不要吃生冷和寒涼的食物,以防加重腸胃的負擔(dān),同時注意休息,注意保暖。