身體出汗多有可能是腎虛，也可能是體內缺少鈣元素，或者氣血虧損嚴重，還可能是保暖過度、衣物穿得過多。

出汗多首先要查找病因，再采取對癥措施，不要直接以腎虛來進行治療，避免亂用藥物對身體造成更大的影響。

舉措建議

1.平時要根據天氣的變化，適當的增減衣物，避免身體熱量過高，注意調整室內溫度。

2.飲食要保證營養(yǎng)豐富，如果缺鈣，要多補充豆腐、蝦米等鈣含量高的食物。

3.可通過飲食以及遵醫(yī)囑服用中藥來調理氣血虛的情況。