哺乳期乳房癢怎么回事
2019-12-16
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哺乳期乳房癢,可能是由于平時(shí)不注重乳房處的個(gè)人衛(wèi)生,脹奶,炎癥刺激,濕疹,以及吃了一些過敏的食物和所穿的內(nèi)衣材料也是有相關(guān)聯(lián)系的。哺乳期屬于一個(gè)特殊的生理階段,要規(guī)范好日常的一些不良行為,護(hù)理好自己的乳房。
舉措建議
哺乳期在日常飲食方面要注重清淡營養(yǎng)性,因?yàn)轱嬍呈欠竦卯?dāng),直接關(guān)系到寶寶的健康,同時(shí)也要多注意休息,避免身體過度勞累,放松好自我的心態(tài),有一個(gè)良好的心情,多喝一些幫助下奶的湯水類食物。