女性在做完人流之后有明顯腰痛的癥狀出現(xiàn)，主要是因?yàn)樾菹⒉蛔?。做完人流身體承受力比較差，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，舉重物都會(huì)加重腰痛。

想要減緩腰痛癥狀可以采取熱敷或者按摩的方式減緩疼痛，多休息也有助于恢復(fù)。

舉措建議

做完人流之后女性身體需要慢慢恢復(fù)，需要保證充足的睡眠，穿衣要保暖，避免著涼。

飲食上也要多加注意生冷食物以及寒性食物都不好吃，多吃溫補(bǔ)的食物，比如大棗，桂圓可以煮粥吃，對(duì)身體有好處。